男人保持阳刚不能只“补肾”_男性饮食_男性
现在媒体上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”而在男科门诊中，也常常碰到男性...
男人扶阳应补充3种营养素_男性饮食_男性
我们知道，麻雀、核桃、狗肉、虾等食物都具有扶阳补肾固精之功效。但其实放大来看，其主要是因为它们都富含以下3种营养素。 男人扶阳应补充3种营养素： 1.多食优质蛋白质。 优质蛋白质主要是指...
睡前一个小妙招有效强肝肾_男性饮食_男性
所谓“金三角”，主要是指以耻骨联合上缘为底，以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴，底边的两个终点是属于脾经的冲门穴，这个三角...
男人的三个“壮阳菜”，你懂的！_男性饮食_男性
壮阳是男人饮食的一大关键，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，那就是男人最想吃的食物……如以下的三个食物就是男人想吃的“菜”! 男人想吃的...
肾虚水果补 男人多吃更阳刚_男性饮食_男性
龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健...
男人壮阳常见的饮食误区_男性饮食_男性
酒、茶、咖啡能让人兴奋，有欲望；动物生殖器或外形类似的食物，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等能“吃哪儿补哪儿”；性爱前在性器官上涂抹药膏，就能让男性勃起有力；长期用保健器械牵...
冬季男性必吃补肾养生粥_男性饮食_男性
补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。 肾虚的症状区分 1.肾阳虚症...
寒冬男人不可错过的壮阳火锅_男性饮食_男性
冬季是吃火锅的好季节，不仅大街小巷火锅店生意红火，家庭自助火锅也很流行，有些人吃火锅会在汤底中加一些中药，以求滋补，专家指出，汤底中加中药材要对症而加。 男人冬天吃火锅着重在壮阳、...
三种蔬菜宜多吃 防癌还壮阳_男性饮食_男性
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一...
我要“坚挺” 做好男人_男性饮食_男性
众所周知，饮食能起到很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势，由于男性睾丸激素水平的降低，需要更多能力唤起性功能。一旦唤起，他需要更长的时间勃起从而达到性高潮，高潮...